Je lis souvent des critiques sur telle ou telle technique de défense.
Je lis souvent : Cela fonctionne-t-il en réalité ?
Certains s’entraîneront durant des années et ne pourront peut-être pas se défendre. D’autres seront pratiquants durant quelques semaines et se défendront efficacement.
Dire à l’avance qu’il est possible de se défendre efficacement sans bobos se résume à deviner le quintet gagnant et dans l’ordre d’une course hypique.
Il faut prendre en compte :
- Le facteur environnemental : Intérieur, extérieur, petite pièce, présence de mobilier, dans une voiture, sur un vélo, …
- Le facteur météorologique : Il fait chaud, il fait froid, il neige, il y a du verglas,…
- Le facteur personne : Je suis seul, avec ma femme, mes enfants, ma grand-mère, …
- Le facteur arme : mon agresseur est armé d’un couteau, non armé, il porte un marteau, une bêche, …
- Le facteur vêtements : je porte un jean’s moulant, je suis en maillot, en training, …
- Le facteur chaussures : je suis en slaches, en talons aiguilles (pour les dames),…
- Le facteur santé : je suis blessé, j’ai la grippe, je suis en traitement médical, …
- Le facteur psychologique : Je suis triste, je suis joyeux, je suis énervé, …
- Le facteur stress : je suis stressé, je suis zen,…
- Le facteur poids : je pesais 100 kg et après régime je suis à 75kg,…
- Le facteur entraînement : je n’ai plus pratiqué depuis 6 mois, je m’entraîne mais sans motivation, je suis hyper entraîné, …
Et d’autres facteurs que j’ai peut-être oubliés mais qui peuvent avoir une incidence.
En résumé, pratiquons tout d’abord les arts martiaux par plaisir. Toutes les techniques sont belles et aucune n’est meilleur qu’une autre. Entraînons-nous au cas où et essayons de pratiquer le plus possible l’art de combattre sans vraiment combattre (« Opération Dragon », Bruce Lee).
Respect amis budos.
Renshi Sebastien Goossens.
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